参鸡汤(삼계탕)|意义、做法与韩国夏天的习俗

参鸡汤的意义

参鸡汤可以翻译成「人参鸡汤」。

  • 「参(삼)」是人参
  • 「鸡(계)」是鸡
  • 「汤(탕)」是汤

参鸡汤是有名的夏季补品,可以预防在炎热的季节生病。
为什么参鸡汤能预防中暑呢?
因为里面加了人参、红枣、生姜、枸杞等药材。

参鸡汤的做法

将整只童子鸡剖开腹部,取出所有内脏。
在鸡肚里塞入糯米、大蒜和红枣,再和人参及其他药材一起炖煮。

参鸡汤的基本做法如上。
不过只这样煮,汤头不够浓郁。
参鸡汤专卖店会另外熬高汤再来炖煮。

参鸡汤

成为习俗的参鸡汤

在食物不足的过去,韩国人会吃参鸡汤来抵挡酷暑。
参鸡汤是热量相当高的料理。
热量相当于一般三餐的分量。
很适合在疲累时吃,但不太建议平常经常吃。

过去人参不容易取得,参鸡汤的其他材料也很难买到。
现在参鸡汤的材料都很容易买到。
因此稀有性也不如从前了。

现在的韩国人已经不需要靠吃参鸡汤来消暑了。
参鸡汤现在成为在三伏天(복날)吃的习俗。

推荐参鸡汤

这是韩国料理中少见没有红色的料理,总是很受外国人欢迎。
我知道其他国家也有很多鸡汤。
但我还是强烈推荐参鸡汤。
有机会来韩国的话,一定要吃吃看参鸡汤。
记得不要在一般餐厅,而是在参鸡汤专卖店享用。
价格大约10,000~15,000韩元 14,000~20,000韩元。

好好享受参鸡汤吧!

推荐餐厅

百年土种参鸡汤:首尔弘大一带
土俗村参鸡汤:首尔钟路区

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